六世达 赖流传很广的《见与不见》全文

   六世达 赖（1683--1706）仓央嘉措，大家都记得他流传很广的《见与不见》，这位西藏历史上生平迷离、极具才华、又最受争议的喇 嘛写出了他的心声：
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　　一
　　谁，执我之手，敛我半世癫狂；
+ a) z) g1 e, e) Y$ C　　谁，吻我之眸，遮我半世流离；
　　谁，抚我之面，慰我半世哀伤；
　　谁，携我之心，融我半世冰霜；
　　谁，扶我之肩，驱我一世沉寂。
" w& n" [# u/ Y2 y; i　　谁，唤我之心，掩我一生凌轹。
　　谁，弃我而去，留我一世独殇；
　　谁，可明我意，使我此生无憾；
　　谁，可助我臂，纵横万载无双；
' L( x- D& \- G: O$ C. M3 `　　谁，可倾我心，寸土恰似虚弥；
　　谁，可葬吾怆，笑天地虚妄，吾心狂。
　　伊，覆我之唇，祛我前世流离；
　　伊，揽我之怀，除我前世轻浮。

　　执子之手，陪你痴狂千生；
# E; ^# ^' k, m. j% r/ F9 N　　深吻子眸，伴你万世轮回。
　　执子之手，共你一世风霜；
# C6 y* g9 k: f  _　　吻子之眸，赠你一世深情。
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0 P9 T' L9 ]; B1 b8 B" |　　我，牵尔玉手，收你此生所有；
　　我，抚尔秀颈，挡你此生风雨。
8 g: u* e  E: e3 K& r: A  {　　予，挽子青丝，挽子一世情思；
1 G8 {- P* J  S! R7 i) [" \  M4 p　　予，执子之手，共赴一世情长；
7 B9 a8 m, D8 t# v, d　　曾，以父之名，免你一生哀愁；
　　曾，怜子之情，祝你一生平安!
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　　二《那一世》
　　那一刻 我升起风马 不为乞福只为守候你的到来
9 i2 ]0 w% t- I: R6 \& Q  q3 V4 ?1 i　　那一天 闭目在经殿香雾中 蓦然听见你颂经中的真言
　　那一日 垒起玛尼堆 不为修德只为投下心湖的石子
　　那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟只为寻你的一丝气息
　　那一月 我摇动所有的经筒 不为超度只为触摸你的指尖
8 q+ m% x7 R: N* q* D　　那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见只为贴着你的温暖
* a  }* f1 U9 {$ l　　那一世 转山转水转佛塔 不为修来生只为途中与你相见
　　那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐
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; O8 k/ D3 t  [; t+ z( p5 T　　三
    第一最好不相见，如此便可不相恋。
    第二最好不相知，如此便可不相思。
: x' b& R! |3 S& D! A6 G3 i) m/ v; s    第三最好不相伴，如此便可不相欠。
* [/ V8 _! y( K4 D. q2 g/ U    第四最好不相惜，如此便可不相忆。
1 B% w4 p0 N8 v4 H3 K, D    第五最好不相爱，如此便可不相弃。
' |4 C# v8 O+ B: p    第六最好不相对，如此便可不相会。
+ t: m' U3 f- C, x3 J& b6 Q' D) x    第七最好不相误，如此便可不相负。
    第八最好不相许，如此便可不相续。
    第九最好不相依，如此便可不相偎。
    第十最好不相遇，如此便可不相聚。
    但曾相见便相知，相见何如不见时。
! O* q* R( P2 K" G    安得与君相诀绝，免教生死作相思。
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    四《见与不见》
% H  e1 h/ a* T1 g　　你见，或者不见我
$ s, [7 Y. ^' U4 `: t　　我就在那里
　　不悲不喜
3 ]  @! c- V, L. T+ k: N 　 你念，或者不念我
　　情就在那里
6 q. l) Q  y: F6 @　　不来不去
& ]8 V2 e( m& ^% y2 ^8 L6 K6 Z　　你爱，或者不爱我
6 Z3 V; C  P/ M8 {/ K4 ~1 w3 w　　爱就在那里
　　不增不减
　　你跟，或者不跟我
　　我的手就在你手里
　　不舍不弃
　　来我的怀里
2 n7 w2 ]$ }3 l: F( R. m: O　　或者
　　让我住进你的心里
+ G2 H: N6 Z* g' W, r　　默然 相爱
　　寂静 欢喜
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更正:
, I) S3 Z& `  S8 F' m# e根据博友玄乙居指正,《见与不见》这首诗歌，实际上名为《班扎古鲁白玛的沉默》（班扎古鲁白玛，为音译，意思为莲花生大师），作者扎西拉姆多多，出自其2007年创作的《疑似风月》集的中集。 2008年，这首诗被刊登在《读者》第20期，改题作《见与不见》，署名为仓央嘉措，因此多被讹传为仓央嘉措所作。此事并非出自作者本意，后《读者》为此事道歉。 2011年10月法院认定《见与不见》的作者就是广东肇庆女子谈笑靖（笔名扎西拉姆·多多）。
    　
    五
, p; j3 m& G8 S$ H7 a9 j  l0 J    住进布达拉宫，
    我是雪域最大的王。
& e1 h6 o- u- K) K7 L    流浪在拉萨街头，
: z* r. {* R+ [' e& W& H% J    我是世间最美的情郎。
  M; w& v7 h1 V; W    与玛吉阿米的更传神，
3 d5 D! K7 l9 a/ |4 e+ S3 f0 N    自恐多情损梵行,
7 r* v: V9 |1 ]8 \* n  k0 g    入山又怕误倾城。
    世间安得双全法，
. `  j' W- e# a" v0 q    不负如来不负卿。
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. z7 C6 x; q0 w, u    六  我问佛
# {% `% T( e7 s! E8 }    我问佛：为何不给所有女子羞花闭月的容颜？
    佛曰：那只是昙花的一现，用来蒙蔽世俗的眼。没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心。我把它赐给每一个女子，可有人让它蒙上了灰。
　　我问佛：世间为何有那么多遗憾？
　　佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。
- X+ E# u/ `% @　　我问佛：如何让人们的心不再感到孤单？
　　佛曰：每一颗心生来就是孤单而残缺的。多数带着这种残缺度过一生；只因与能使它圆满的另一半相遇时，不是疏忽错过，就是已失去了拥有它的资格。
7 d0 \. }3 c6 Z7 D& `" M2 @　  我问佛：如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办？
( Y2 o3 F" j! v. j( k5 Q　　佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变。和有情人，做快乐事；别问是劫是缘。
　　我问佛：如何才能如你般睿智？
　　佛曰：佛是过来人，人是未来佛。佛把世间万物分为十界：佛，菩萨，声闻，缘觉，天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱。天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱，为六道众生。
5 D" r% ?9 J  T3 L- h4 g# {$ h　　六道众生要经历因果轮回，从中体验痛苦。
8 D9 v3 F6 R! g1 B& q7 E& Q3 I, w　　在体验痛苦的过程中，只有参透生命的真谛，才能得到永生。
　　凤凰，涅槃
　　佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
　　佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

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